치아 건강 망치는 음식, 주의하세요!

치아 건강 망치는 음식, 주의하세요!

 

 

치아 건강을 망치는 음식에는 어떤것들이 있을까요!?

치아건강을 망치는 음식을 알고 있다면 섭취하지 않는것이 좋겠죠!?

 

 

 

 

 

 

치아 건강을 망치는 음식으로는 레몬이 있는데요!

과일은 몸에 좋다고해서 무작정 섭취하게 되면 오히려 치아에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.

과일 중 신맛이 나고 산도가 높은 과일은 치아의 에나멜을 약하게 하고 부식시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

또한 탄산음료도 치아 건강에 좋지 않은데요~

음료 속에 포함된 인산, 구연산 등 성분에 의해 치아가 부식될 수 있기 때문입니다.

또한 에너지음료, 젤리, 엿, 초콜릿, 사탕, 카라멜등도 좋지 않은데요!

당의 함량이 많고 끈적끈적한 음식이 치아에 달라붙어 충치를 유발하는 세균인 뮤탄스균을 활발히

번식시키기 때문에 피하는것이 좋습니다.