더덕의 효능, 기침가래에 탁월해!

더덕의 효능, 기침가래에 탁월해!

 

건조한 날씨와 기온이 떨어지면서 감기나 천식환자가 늘고 있는데요!

감기나 천식환자에게 좋은 더덕이 관심을 받고 있습니다.

한의학에서는 인삼 대용으로 쓰이는 더덕이 폐를 맑게 해 가래와 기침을 멎게 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

더덕에는 풍부하게 함유된 사포닌과 알칼로이드 성분은

콜레스테롤을 배출하며,

과산화지질을 분해하는 항암 작용을 하는것으로 알려져 있습니다!

 

 

 

그렇다면 좋은 더덕은 어떻게 골라야 할까요!?

시중에서 더덕을 구입할때에는 주름이 깊게 파이지 않고,

잔뿌리가 적으면서 크기가 보통인것을 골라야 합니다.