구내염이란, 원인을 알고 계신가요?
구내염에 대해 많이 들어보셨죠?
실제로 구내염을 경험한분들이 많이 계십니다.
하지만 정확히 구내염이란 어떤 질환인지, 어떤 원인이 있는지는 모르는 경우가 있습니다!
구내염이란 세균과 바이러스, 곰팡이 등의 감염으로 인해
입 안 점막 및 입 주변에 염증이 생기는 질환을 말합니다.
구내염의 원인으로는 스트레스와 피로, 호르몬 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중 변화,
면역력 저하등을 들 수 있는데요!
많은 분들이 스트레스를 많이 받거나 피로가 쌓였을 때 구내염이 발생하곤 합니다.
구내염이 발생하게 되면 입안이 따갑거나 화끈거리는 느낌이 들고,
음식을 먹을 때 강한 통증이 느껴지면서 입안에서 냄새가 나기도 합니다.
이러한 구내염을 예방하기 위해선 무엇보다 스트레스를 조절하는것이 중요합니다!
또한 균형잡힌 식사를 해야하며 구강의 청결을 유지하는것이 좋습니다!
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