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생활상식

번아웃 증후군, 혹시 나도? 보호되어 있는 글입니다. 더보기
여름철 증가하는 요로결석 환자, 예방법은? 여름철 증가하는 요로결석 환자, 예방법은? 여름철에 요로결석환자가 증가하게 되는데요! 요로결석은 콩팥에서 방광으로 이어지는 요로에 결석이 생기는 질환으로, 요로에 작은 돌이 생기는 질환을 말합니다. 특히 남성에게서 많이 발병하는 요로결석! 요로결석에 대해 기억하고 계시다가 자신에게 요로결석증상이 나타난다면, 빠른 시일내에 치료를 받는것이 좋습니다. 결석이 요로나 신경을 건드리면 심한 통증과 함께 식은땀과 구토증상을 보이게 되며, 대부분 7~9월에 많이 발생하게 됩니다. 여름철에 요로결석이 늘어나는 이유로는 땀으로 수분이 많이 빠져나가게 되면 소변 속 성분들의 농도가 높아지면서 돌이 더 쉽게 만들어지기 때문입니다. 그렇다면 요로결석을 예방하기 위해선 무엇을 해야할까요? 평소 많은 물을 마시고 염분이 많은 .. 더보기
최저임금 7.1% 인상되면서 5,580원으로 확정! 최저임금 7.1% 인상되면서 5,580원으로 확정! 최정임금 인상을 놓고 최저임금위원회가 열렸는데요 마라톤 회의를 끝으로 최저임금 인상안을 발표했습니다. 내년 최저임금이 올해보다 7.1% 인상된 시간당 5,580원으로 확정되었습니다. 올해에 비해 370원이 오른 금액으로, 지난해 인상률인 7.2%와 비슷한 수준으로 나타났습니다. 당초 재게에서는 내년 최저임금에 대해 동결해야 한다는 입장이였지만, 노동계는 26.8% 인상된 6700원을 요구하며 마찰이 빚어졌지만 7.1% 인상된 5,580원으로 확정되었습니다. 더보기
한국 벨기에전 앞두고 거리응원 교통 통제 구간과 시간은? 한국 벨기에전 앞두고 거리응원 교통 통제 구간과 시간은? 내일 새벽에 있을 16강으로 가는 마지막 희망 벨기에전! 벨기에전을 앞두고 거리응원이 예정되어 있어 교통 통제에 나선다고 합니다. 한국과 벨기에전 시작 9시간 전인 오늘 오후 8시부터 경기 종료 5시간 후인 내일 정오까지 영동대로 14차선 도로 중 삼성역사거리에서 코엑스사거리 편도 7차로의 차량 통행을 차단한다고 합니다. 출퇴근 길에 참고하시는것이 좋겠죠? 영동대로 뿐 아니라 광화문 광장에서는 예정된 인원보다 많은 인원이 모이게 될 경우 세종문화회관 앞부터 세종대로 사거리의 상위 4개 차로에서 1차부터 단계별로 통제하지만 5~6차로는 정상적으로 운영할 방침이라고 합니다. 출퇴근길 교통 통제로 인해 교통 혼잡과 시민들의 불편함을 줄이기 위해 통제구간.. 더보기
맹독을 지니고 있는 파란고리문어에 주의해야! 맹독을 지니고 있는 파란고리문어에 주의해야! 여름휴가철 많은분들이 바다로 여행을 가실텐데요! 제주 북서부 연안 암초에서 파란고리문어가 발견되었다고 합니다. 파란고리문어에 대해 생소하실 수 있는데요! 처음봐서 신기하다고 혹은 이쁘다고 해서 파란고리문어를 만져서는 절대 안됩니다. 파란고리문어는 몸길이가 10Cm내외로 작지만, 복어류가 지닌 치명적인 독인 테트로도톡신을 가지고 있습니다! 이 독에 노출되게 되면 신체마비나 구토, 호흡곤란등을 유발할 수 있습니다! 그렇기 때문에 절대 맨손으로 직접 만져서는 안됩니다. 특히 여름철에 여행을 가셨을 때 화려한 색상을 지니고 있는 물고기나 해파리류, 문어류 등은 절대 맨손으로 잡지 말아야 합니다! 더보기
알제리에 패한 한국 벨기에전 앞두고 16강 진출가능성은? 알제리에 패한 한국 벨기에전 앞두고 16강 진출가능성은? 뜬눈으로 밤을 지샌분들 많으시죠? 12번째 태극전사가 되어 대한민국을 응원한 많은 분들이 실망하셨을텐데요 알제리와의 2라운드 경기에서 4-2로 패하며 16강 진출에 적신호가 켜졌습니다. 알제리에게 발목을 잡히며 한국은 1무 1패로 H조 최하위로 떨어졌습니다. 하지만 아직 16강 진출의 희망은 있습니다. H조에서 최강팀으로 평가받는 벨기에와의 3라운드 경기를 앞두고 있는데요 한국의 16강 진출 여부는 벨기에전에서 결정되게 됩니다. 하지만 벨기에를 이긴다고 해도 자력으로 16강 진출을 확정지을 수 없는 상황이여서 알제리와 러시아의 경기를 지켜봐야 합니다. 우리나라가 16강에 진출하기 위해선 벨기에전에서 2골 차 이상으로 이겨야 합니다. 또한 러시아가 .. 더보기
대한민국 이근호 골로 러시아와 무승부! 그동안의 설움 한방에! 대한민국 이근호 골로 러시아와 무승부! 그동안의 설움 한방에! 이근호선수가 그동안의 설움을 브라질 월드컵 첫골로 씻어내렸습니다! 러시아와의 무승부를 이끌어 낸 중요한 선제골을 기록한 이근호선수의 멋진 중거리슛! 물론 운도 따라줬지만 이근호선수의 자신감있는 슛팅이 빛났습니다! 4년 전 남아공 월드컵에 승선하지 못한 설움을 브라질 월드컵에서 날리버린듯합니다. 이근호선수는 후반 박주영선수를 대신해 투입되었으며 공격의 활력을 불어넣었습니다. 후반 23분 패널티박스근처에서 강력한 슛팅을 때렸고, 공이 아킨페프 정면으로 날아갔지만 아킨페프는 이를 놓치며 득점으로 연결되었습니다. 1-0으로 앞선 상황에서 후반전이 진행되었지만, 6분 후 케르자코프가 동점골을 넣으며 아쉬운 무승부를 기록했습니다. 무승부를 기록하긴 했지.. 더보기
브라질 월드컵 스미싱 문자에 주의하세요! 브라질 월드컵 스미싱 문자에 주의하세요! 브라질 월드컵이 한창 진행중에 있는데요! 브라질 월드컵을 이용한 스미싱 문자가 등장해 주의가 요구됩니다! 미래창조과학부와 한국인터넷진흥원은 브라질 월드컵을 이용한 스미싱 문자가 발송되고 있으니 주의가 필요하다고 당부했습니다. 또한 브라질 월드컵 뿐 아니라 인기구릅 EXO를 이용한 스미싱문자도 이어지고 있다고 합니다. 이번 스미싱 문자에는 '메시지 EXO 팬들에게 보내는 브라질 월드컵 기념행사 추첨!', '월드컵기간 파리바게트 기프티콘 수령'이라는 문구와 함께 인터넷주소(URL)가 포함되어 있습니다. 해당 메시지에 포함되어있는 URL을 클릭하게 되면 악성앱이 설치되고, 설치된 악성앱으로 인해 자신의 개인정보가 유출됩니다! 스미싱 문자가 계속해서 늘고 있는데요 수법또.. 더보기
세계 아동노동 반대의 날, 노동착취에 시달리는 아이들... 세계 아동노동 반대의 날, 노동착취에 시달리는 아이들... 6월 12일 세계 아동노동 반대의 날이라는 사실 알고 계세요? 아마도 모르는분들이 훨씬 더 많을것으로 생각되는데요! 오늘은 2002년부터 재정된 세계 아동노동 반대의 날 입니다. 세계 아동노동 반대의 날... 이러한 날이 생겨난것만으로도 가슴이 먹먹한데요 전 세게적으로 노동착취를 당하는 아이들이 8500만에 달한다고 합니다. 국제 노동기구에서 2002년 아동노동 캠페인을 펼치며, 도덕적 분노, 고용주 개인의 노력, 지역사회와 국민행동 등을 통한 아동노동 해결을 촉구했습니다. 국제 노동기구 협약은 1973년 최저연령을 15세 미만으로 정했으나, 1999년 18세 미만 아동에 대한 가혹한 형태의 아동노동을 금지하도록 규정한 바 있습니다! 세계 아동노.. 더보기
무더위 빨리 찾아와 수인성 감염병에 주의! 무더위 빨리 찾아와 수인성 감염병에 주의! 올 여름의 무더위는 빨리 찾아온듯한데요! 무더위가 빨리 찾아온만큼 수인성 감염병에 주의를 기울이라는 질병관리본부의 당부가 있었습니다. 수인성 감염병은 세균성이질이나 장티푸스, 사모넬라균, 장염비르비오균 등의 병원성 미생물에 오염된 물이나 음식 등을 섭취하면 발생할 수 있는 질환입니다. 미생물이 입을 통해 위와 장으로 들어가 증식하면서 염증을 일으키며 복통이나 설사, 오심, 구토 등의 증상을 보이게 되는데요! 수인성 감염병에 주의가 꼭 필요하겠죠? 수인성 감염병을 막기 위해선 위생상태를 청결하게 해야합니다. 손씻기와 음식물관리가 중요하며, 수족구병이 6세 미만 영유아를 중심으로 증가하고 있는 추세이기 때문에 아이를 가진 부모들의 경우 더욱 세심한 주의가 필요합니다.. 더보기

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