단감칼로리, 다이어트와 항암치료 효과까지?

단감칼로리, 다이어트와 항암치료 효과까지?

 

 

 

 

 

 

단감 칼로리가 공개되면서 화제가 되고 있는데요~!

단감으로 다이어트와 항암치료 효과까지 볼 수 있다는 사실 알고 계셨나요?

아마도 모르고 그냥 먹는경우가 많았을텐데요~

이제 단감칼로리와 효능에 대해 알고 먹어보세요!!

 

 

 

 

 

 

단감의 경우 100g당 44㎉로 열량이 비교적 낮습니다.

열량이 낮고 비타민 C가 풍부해 단감은 여성들의 다이어트에 특히 좋은데요~

또한 항암효과도 뛰어납니다.

트깋 감식초로 만들어 먹을 경우 인체의 에너지 대사에 관여해 피로를 빠르게 해소시켜 준다는 사실도 기억하세요!!

 

 

 

 

 

 

그렇다면 좋은 단감을 고르기 위해선?

꼭지가 황색으로 볼록하게 튀어나온것일수록 씨가 고르게 박혀 있어 맛이 좋다고 합니다!

단감칼로리는 Down 건강은 UP!!